Mais de um ano passou desde que aqui publiquei desde a ultima vez.
Durante esse tempo corri, mas confesso que a maior parte das vezes o fiz sem alegria, mas vou explicar o que aconteceu...
Quilómetros fazem parte da vida de qualquer corredor, e no meu caso, além de correr, quilómetros fazem parte da minha vida para ir trabalhar, 200 quilómetros para ser exacto.
Essa distância inicialmente era feita com mais colegas de trabalho o que permitia dividir a despesa, mas como em todas as empresas, pessoas vão e pessoas vêm, e deixou de ser possível dividir a viagem com alguém e sendo demasiado dispendioso fazer a viagem sozinho, alterei o transporte e passei a ir de comboio. Passando a ir de comboio obviamente teria que sair muito mais cedo de casa e os treinos matinais teriam que ser ás 5 da manhã tendo que me levantar pelas 04h45, o que ainda aconteceu algumas vezes, mas tendo uma filha pequena, e um sono muito leve desde que ela nasceu, acordo muitas vezes de noite e ás 04h45 a vontade é de dormir mais um bocado e não sair para correr.
Passei então a treinar á noite, pelas 22h00, ganhei algum ânimo, pelo menos já conseguia treinar, mas ao fim de um dia de trabalho o corpo não responde da mesma forma, as coisas iam saindo, mas de uma forma muito forçada, e parecia quase impossível voltar á forma que já tive.
Durante este ano que passou, mesmo sem a alegria de outros tempos,
fui fazendo algumas provas, entre as quais uma Maratona, a de Barcelona,
cuja preparação (fraca) foi já concluída com treinos ás 5 da manhã e
com semanas que em vez de treinar 5 vezes, treinava 2 ou 3 no máximo.
Como
seria de esperar, a Maratona correu bem até aos 30km, mas quando chegou
a fase em que se iria notar a qualidade da preparação, quebrei, e
quebrei muito, e foram 12 km finais que pareceram uma eternidade. Para a
história fica 4h05 naquela que foi a primeira Maratona fora de
Portugal.
Em relação á prova só tenho a dizer bem, muito bem
aliás, percurso espectacular, uma cidade lindíssima e um apoio
incondicional, foi sem dúvida uma experiência única e a repetir muitas
vezes assim as condições o permitam.
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| Depois de concluir a 4ª Maratona, fotografia tirada por um simpático atleta Alemão. |
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| A minha coleção... |
Fica a seguir a lista de provas que fiz durante esta longa ausência:
12 de Março de 2017 - Maratona de Barcelona - 4h05:51
1 de Abril de 2017 - Circuito dos Parques 2017 (Vale do Silêncio) - 27:32
9 de Abril de 2017 - Corrida da Rádio Comercial (8km) - 42:04
23 de Abril de 2017 - Estafeta Cascais - Lisboa (4º percurso) - 22:34
30 de Abril de 2017 - Cascais Trail Experience (23km) - 4h03:42
6 de Maio de 2017 - Circuito dos Parques 2017 (Parque Oeste) - 23:19
21 de Maio de 2017 - Meia Maratona de Setubal - 2h00:47
3 de Junho de 2017 - Circuito dos Parques 2017 (Parque da Bela Vista) - 25:11
24 de Junho de 2017 - 38ª Corrida das Fogueiras - 1h15:42
1 de Julho de 2017 - Circuito dos Parques 2017(Parque do Calhau) - 22:16
Depois desta tive uma bela coleção de medalhas :-)
1 de Julho de 2017 - Corrida do Sporting - 48:16
9 de Setembro de 2017 - Meia Maratona de SJ das Lampas - 2h00:16
26 de Novembro de 2017 - Meia Maratona de Évora - 1h52:44
3 de Dezembro de 2017 - Meia Maratona dos Descobrimentos - 1h52:33
10 de Dezembro de 2017 - GP de Natal - 48:33
30 de Dezembro de 2017 - S Silvestre de Lisboa - 50:10
31 de Dezembro de 2017 - S Silvestre da Amadora - 52:23
13 de Janeiro de 2018 - Corrida com os Campeões (Jamor) - 47:31
11 de Fevereiro de 2018 - Meia Maratona de Cascais - 1h56:27
8 de Abril de 2018 - Corrida do Benfica - 46:16
29 de Abril de 2018 - 1ª Corrida da Defesa Nacional - 44:27 (esta prova teve 10,21km, foi PBT aos 10k)
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| 1ª Corrida da Defesa Nacional |
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| 1ª Corrida da Defesa Nacional |
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| 1ª Corrida da Defesa Nacional |
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| 1ª Corrida da Defesa Nacional |
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| Depois de estabelecer novo PBT aos 10k (43:28) |
Surgiu então a possibilidade, desde o final de Fevereiro, de treinar de manhã, ao pé do trabalho e com companhia, não tendo que me levantar assim tão mais cedo, e alguns dias até consigo uma boleia o que faz com que me levante á mesma hora de um dia normal.
Desde que voltei a treinar de manhã, fiz duas provas (Benfica e Defesa Nacional) e comparando com o resto da lista, nota-se bem a diferença. recuperei a alegria a correr, neste momento sinto que sou um sortudo pelas condições que tenho para treinar e só se for muito parvo não as vou aproveitar, tenho tudo ali desde terra batida para umas séries, umas rampas das boas e muito alcatrão sossegadinho e aquele cheiro a campo e ar puro para respirar, ás vezes até puro de mais, se é que me faço entender :-)
Deixem me mostrar-vos a zona onde tenho agora a sorte de treinar.
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| isto supostamente já foi um palácio!! |
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| Sossego absoluto... |
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| Quase que dá vontade de dar um mergulho :-) |
Depois de um ano em que devido a tudo o que vos contei mais acima, acabei por desistir de ir á Maratona do Porto, que teria sido a minha 5ª Maratona, voltei a ter alegria a correr, estou novamente motivado e essa motivação já começou a mostrar resultados.
Próximos objectivos, continuar a correr feliz e motivado, o resto virá naturalmente.
Próxima paragem, Setúbal, já amanhã para uma Meia Maratona muito dura. Prometo voltar para contar tudo, e entretanto vou ver se actualizo o resto do cantinho!!
