Não se cumpriu o treino de 4ª feira devido aos exercícios que estavam planeados na praia de Santo Amaro de Oeiras através do FitnessHut.
No entanto a semana acabou por correr bem tendo em conta que tive parado toda a semana passada, semana essa que acabou com um treino mais longo, que serviu de ensaio á Lisbon Eco Marathon de dia 20 no Monsanto.
Foram pouco mais de 17 Km de mochila ás costas, foi um bom ensaio, veremos como me saio no dia 20 á noite.
Fica o resumo.
Bons treinos!
Vai tudo correr bem no dia 20!
ResponderEliminarNessa quarta-feira eu e o José passamos bem cedo a correr por lá, ainda estava o pessoal do ginásio a montar o evento.
Um abraço
Obrigado Sérgio,
EliminarVai correr bem, acima de tudo quero aproveitar, acho que é uma corrida diferente, pela zona onde é pelo percurso que tem e pela hora a que se vai realizar. Vai ser diferente de todas as que fiz até agora e quero aproveitar isso.
Abraço